LA CONSAPEVOLEZZA: CHE COS’E’ E COME MIGLIORARLA

11.00

La nostra capacità di riflettere su noi stessi, essere consapevoli delle nostre risorse e dei nostri punti deboli, e di verificare l’effetto che facciamo agli altri si chiama coscienza o consapevolezza ed è una delle facoltà umane più importanti. Oltre all’uomo, soltanto le scimmie sono capaci di guardarsi allo specchio e riflettere su di sé.

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Descrizione

I deficit della consapevolezza

Metodi per migliorare consapevolezza

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